đ§ ICEFLOW : Yoga, Breathwork & Bain GlacĂ©
sam. 22 mars
|Watermael-Boitsfort
Une ExpĂ©rience Unique pour le Corps et l'Esprit đ§ââïžUne combinaison de Yoga, Breathwork et Bain glacĂ©, par deux passionnĂ©s: Marie et Benoit
Heure et lieu
22 mars 2025, 09:00 â 14:30
Watermael-Boitsfort, Av. LĂ©opold Wiener 106, 1170 Watermael-Boitsfort, Belgique
Invités
à propos de l'événement
Vous cherchez à repousser vos limites, renforcer votre résilience et retrouver une énergie profonde ?
Je co-organise avec Benoßt Verdeyen un atelier ICEFLOW le 22 Mars 2025, une immersion unique qui combine mouvement, respiration et exposition au froid, pour des bienfaits aussi bien physiques que mentaux.
đ§ ICEFLOW : Yoga, Breathwork & Bain GlacĂ© â Une ExpĂ©rience Unique pour le Corps et l'Esprit đ§ââïž
Au programme :
đ§ââïž Hatha Flow â Une pratique de yoga fluide et accessible par @marie.ver.yoga , adaptĂ©e Ă tous les niveaux, pour te connecter Ă ton corps en douceur.
đŹïž Breathwork â Des techniques de respiration puissantes pour tâancrer et prĂ©parer ton esprit.